敬愛的老師、親愛的同學們：
       早上好！我是七年（24）班的方騰逸，今天我在國旗下講話的主題是“國以民為本，民以食為天，食以安為先”。
       燕子去了，有再來的時候，楊柳枯了，有再青的時候，桃花謝了，有再開的時候。但是我們一旦失去了寶貴的生命，就不可能再重來一次。
       食品安全是生命健康最有力的保障之一， 不注意食品安全，可能一個細節就會危害我們的健康，我們不能忽視它。
       所以，我倡議大家從今開始努力，做到以下幾點：
       1.勤洗手，用流動的水洗手，保證進餐時手的清潔。
       2.每日洗餐具，經常蒸煮消毒。定期打掃消毒廚房。
       3.生的肉、魚、海產品在冰箱中要與其他食物隔開。刀具砧板應準備兩套，肉類與菜類分開。
       4.盡量避免生食或半生食肉、蛋和水產品。特別注意四季豆和黃花菜等未炒熟而食用會中毒的蔬菜。
       5.剩飯剩菜應該徹底加熱再食用。
       6.肉類反復冰凍融化會加速腐敗變質。蔬菜和水果難免噴灑過農藥，所以應用清水浸泡、沖洗或者削去外皮，可以減少農藥殘留物
       7.少吃或不吃有許多添加劑的食物。
       8.要在正規的超市或農貿市場選購新鮮且有益健康的食物。有食品生產許可證編號的產品代表生產該產品的企業依法取得了食品生產許可，食品生產許可證編號由大寫字母SC和14位阿拉伯數字組成。
       我們在生活中要不斷學習食品安全知識，并提醒身邊的人注意食品安全。生命是寶貴的，是脆弱的，是不可逆的。讓我們用食品安全筑起保護生命的屏障。
       我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽。